Fisiologia do Exercício
Pós graduação Concluída- CEFIT
2015 - 2017
Personal Training – Metodologia da Preparação Física Personalizada
Pós Graduação Concluída - FMU
2008 - 2010
Educação Física
Graduação Concluída - Universidade São Judas Tadeu
2004 – 2007
Formação Acadêmica
Síntese de Qualificações
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Experiência em lecionar aulas de Mat Pilates para grupos e individual.
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Experiência em lecionar aulas de Treinamento Funcional para grupos e individual.
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Experiência em montagem de treinos para hipertrofia muscular, emagrecimento, condicionamento físico, qualidade de vida, acompanhamento da evolução e resultados dos alunos.
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Atuação como autônomo com aulas de Personal – Trainner;
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Experiência em lecionar aulas de vôlei, utilizando meios didáticos para atingir metas e resultados;
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Experiência em aulas de hidroginásticas, natação, assim como atividades paralelas que venham envolver a área da saúde.
2010 - present
2010 - present
Experiência Profissional
Gym 4 life
Nov/2013
Área: Musculação e Treinamento Funcional
Viva Academia - Unidade Bresser
Jan/2011
Área: Mat Pilates
Viva Academia - Unidade Belém
Out/2010 até Mar/2014
Área: Mat Pilates
Academia Lembu-Kan
Abril/2010
Área: Mat Pilates, Alongamento, Pilates com Bola.
Bioatividade
Set/2008 até Julho/2010
Área: Escola de esportes, musculação, Mat Pilates.
Academia Clube da Musculação
Maio/2007 até Set/2008
Área: Musculação
Clube Atlético Ypiranga
Maio/2006 até Dez/2006
Área: Vôlei Feminino
Academia Sprint
Março/2005 até Nov/2005
Área: Musculação
Colégio de Adventista de Vila alpina
Fev/2004 até Nov/2004
Área: Escolinha de Voleibol
Cursos e Treinamentos
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Espaço Funcional Monica Pimenta
Workshop de Kettlebell- (03/07/16)
Carga horária 8 horas
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SBPT
Action Personal: Método GI3-(13/04/14)
Carga horário 5 horas.
AMF- Avaliação Multifuncional-(13/04/14)
Carga horária 4 horas.
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Instituto Phorte Educação
Pilates Aplicado à Terceira Idade –(20/09/15)
Carga horária 4 horas.
Treinamento Resistido Manual-(19/09/14)
Carga Horária 4 horas.
Levantamento Olímpico-(21/09/14)
Carga horária 4 horas.
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Instituto Phorte Educação
Rope Training: O trabalho com cordas (20/10/13)
Carga horária 2 horas
Mat Pilates Avançado: Respeitando a sequência tradicional e relaxamento com exercícios respiratórios (20/10/13)
Carga horária 2 horas.
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RM Cursos
Colleen Craig´s - Pilates Massage Ball and Spine Foam Roller- (14/10/12)
Carga Horária 8 horas.
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Arte da Força
Fundamentos do Kettlebell Trainig-(27/11/11)
Carga horária 8 horas.
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Fitness Mais
Plataforma Vibratória-(03/04/11)
Carga horária 8 horas.
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Instituto Phorte Educação
Pilates Funcional Aplicado à Profilaxia das Lesões Esportivas-(22/10/10 )
Carga horária 4 horas. ]
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d&d Pilates
Workshop com Michael King e MalcolmMatwork , Equipamentos em Estúdio (Cadillac, Reformer, Ladder Barrel, Spine Corrector, Step Chair), Matwork Coreography , Equipament Coreography – (02/09/10)
Carga horária 10 horas.
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RM Cursos
Collen Craig's- Pilates core training with Bosu and Props-(15 e 16/07/10)
carga horária 16 horas.
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RM Cursos
TRX Fitness Suspension Training-(30/05/10)
carga horária 5 horas.
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d&D Pilates
Pilates Stúdio-(16 a 25/04/10)
carga horária 130 horas.
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FGV
Gestão de Pessoas- Motivação nas organizações-(17/03/10)
carga horária 5 horas
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Treinamento Funcional
Curso teórico e prático-(29/11/09)
carga horária 8 horas.
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Império Pilates
Mat Pilates- (18 e 25/11/09)
carga horária 33 horas.
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Congresso Internacional de educação Física e qualidade de vida
Personal Training- (18 a 20/04/08 )
carga horária 9 horas.
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SBPT
Functional Training - (30/03/08)
carga horária 2 horas.
Aplicação e controle de cargas de treinamento no personal training - (30/03/08)
carga horária 2 horas.
Montagem e planejamento de programas - (30/03/08)
carga horária 2 horas.
Introdução ao personal coaching - (30/03/08)
carga horária 1 hora.
Perspectivas econômicas e de mercado para o personal trainer - (30/03/08)
carga horária 1 hora.
Treinamento de Corrida –(25/03/07)
carga horária 6 horas.
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FMU
Coordenação de Academias - (28/01/08)
carga horária 10 horas.
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Escola Fitness Friends
Ginástica, Musculação, Natação, Hidroginástica, Psicóloga Comportamental, Liderança e Atendimento ao Cliente - (01/12/07 a 31/02/08)
carga horária 68 horas.
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Meeting Treinamento de Força
Fisiologia do Treinamento Neuromuscular – (01/06/07)
carga horária 6 horas.
Trabalho de Força com poucos Recursos Materiais -(03/06/07)
carga horária 2 horas.
Treino de Força aplicada às Modalidades esportivas – (03/06/07)
carga horária 2 horas.
Estruturação de Circuitos Rápidos - (03/06/07)
carga horária 2 horas.
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SOCESP
Atleta de Elite: aspectos fisiológicos, nutricionais e psicológicos – (30/06/06)
carga horária 6 horas.
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CELAFISCS
Avaliação e Prescrição de Atividade Física - (27 à 29/03/06)
carga horária 12 horas.
Idiomas
Wizard-Inglês Intermediário